Отруби диетические

Отруби. Полезные свойства. Диабетические отруби являются одним из незаменимых продуктов диетического питания. Однако вся их неоценимая польза долгое время была скрыта от глаз  человека, и они использовались лишь в качестве корма для сельскохозяйственных животных. Отруби хранят в себе большое количество растительной клетчатки и являются прекрасным источником пищевых волокон, которые помогают регулировать работу желудочно-кишечного тракта, благотворно…

Фруктоза

 Фруктоза.Польза и вред.    Фруктоза -ценный диетический продукт. В настоящее время фруктозу часто  используют в пищевой промышленности  благодаря целому ряду  положительных свойств: она не вызывает кариес,  улучшает метаболизм, имеет  хорошую растворимость и небольшую вязкость, а  также не обладает  побочными эффектами.  Фруктоза считается природным сахаром и является основным источником   углеводов для организма человека. В большом количестве…

Тыквенная мука.Полезный рецепт для завтрака.

Тыквенная мука. Полезные свойства. Тыквенная мука – это очень ценный диетический продукт Содержание растительного белка в этом продукте достигает 40%.  В муке из семян тыквы содержатся важнейшие витамины: А,Е ,В1, В2,В4,В6,В9, С,Р,К. Тыквенная мука обладает мощным противопаразитным действием. Особое внимание следует обратить на один из составляющих элементов  муки- цинке. При дефиците цинка взрослые быстро стареют, а дети…