Рецепт диетического печенья из овсяных хлопьев

 

   Порой ежедневное диетическое питание, основанное на строгих  диетах,    снижает настроение и уменьшает заряд сил. А иногда ведь так хочется  побаловать себя сладким десертом и при этом не навредить своей фигуре. Как  раз для таких случаев и существует

Салат из свеклы и моркови

 

   Полноценное диетическое питание невозможно представить без употребления салатов из овощей или фруктов. Они способствуют не только быстрому похудению, но и всячески обогащают организм витаминами, клетчаткой