Молодые шишки с сахаром. Живица.
Хочу поделиться интересной книгой. Её недавно рекомендовали на лекции в клинике «Танар». Книга Юрия Бабкина :»инсулин и здоровье. Инсулин понижающий метод.» . Книга написана простым, доступным языком врачом, живущим в Израиле. Данное издание говорит, что болезни цивилизации — это болезни избытка: много веса, много холестерина, повышенное давление. За все это отвечает инсулин. Главные рекомендации: есть досыта, никогда не перекусывать. В идеале-двухразовое питание ( максимум трёхразовое). говорится о пользе физических нагрузок. Книга очень интересная, рекомендую.
Инсулин и здоровье.Доктор Бабкин
Related posts