Педкамтус. Ответы на тест: «Системно-деятельный подход в педагогике»
Семена льна- ценный диетический продукт. Целительные свойства льняных семян были выявлены самим Гиппократом. Он создал отвар, который отлично справлялся с болезнями желудочно-кишечного тракта. В дальнейшем, семена льна стали использоваться при приготовлении лекарственных средств, обладающих бактерицидными и очищающими свойствами.
В наше время, ведущими диетологами мира были разработаны рецепты, благодаря которым можно не просто лечить болезни, но и поддерживать на должном уровне работу многих органов. В частности, было выявлено то, что семена льна содержат в себе растительную клетчатку, содержание в организме которой существенно снижает риск возникновения онкологических заболеваний. Также их отвар используется для профилактики и лечения язвы желудочно-кишечного тракта (воспаление пищевода, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, энтериты и колиты), как слабительное средство. Семена льна рекомендуется добавлять в различные каши и салаты, в качестве активной пищевой добавки.
Способ применения семян льна:
1 столовую ложку семян льна помещают в эмалированную или стеклянную посуду, заливают 30 частями горячей (но не кипящей) кипяченой воды, закрывают крышкой и взбалтывают в течении 15 минут, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Полученную слизь принимают внутрь по 1/4 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Курс приема 2-3 недели. Набухшие в воде семена льна принимают внутрь в качестве мягкого слабительного средства по 1-3 чайных ложки, запивая водой, 2-3 раза в день. Используют только свежеприготовленную слизь семян
Имеются противопоказания. Это: гиперчувствительность, поносы, холецистит, индивидуальная непереносимость.
Перейти на страницу: Диетпродукты в нашей жизни.
Перейти на страницу : Цикорий.
Related posts
А еще этим раствором можно умываться или протирать лицо , будете вечно молодым
И еще семя льна можно использовать как гель для волос )))