Потеря веса и мед. Связано ли это?

Мед и потеря веса часто связаны. Почему  же мед более удачный выбор, нежели сахар, если Вы сторонник диетического питания? Дело в том, что очищенный сахар испытывает недостаток в полезных микроэлементах и витаминах. Такой сахар часто называют “пустыми калориями”. Для их метаболизма наш организм использует свои питательные вещества, когда же источник исчерпан, мгновенно повышается уровень холестерина. На органах и тканях появляются отложения жирных кислот, что приводит к ожирению.

Приятная новость: мед обладает не только приятным сладким вкусом, но и содержит